榴莲香味极致浓郁，甜美软糯尽显极品。一句话总结便是太太太好吃了~

伤风能够吃榴莲吗

伤风是否能够吃榴莲是因病况而定的。伤风一般分为风热伤风和风寒伤风。

榴莲性热，凡热性或阴虚体质、喉痛咳嗽、风热伤风等吃榴莲会令病况加剧，不宜食用。何谓风热伤风？风热伤风是指患者有恶寒发热，热重寒轻，鼻塞流黄浊涕，咳嗽咳痰，痰黄质粘，偶有痰中带血丝，咽喉肿痛，舌红苔薄黄，脉象浮数等症状。

但对于风寒伤风人群而言，是能够吃榴莲的。

吃榴莲有什么好处

吃榴莲能进步机体的免疫功能，调理体内酸碱平衡，以及进步机体对应激的适应能力，还能促进肠胃蠕动，对医治便秘很有协助。一起，榴莲的热性能够改进腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友十分有协助，食用后能够起到活血散寒、缓解经痛的作用。

吃榴莲的忌讳有哪些

榴莲中的热量是比较高的，多吃榴莲可能会形成胰岛素过度排泄，导致糖代谢异常，然后加剧病况。别的，患心脑血管疾病的人群是不宜多吃榴莲的，否则会导致脑血管堵塞。对榴莲过敏的人群是不能吃榴莲的，否则会导致病况加剧。

如何保存榴莲

1、自然保存：购买榴莲今后假如没有打开能够直接把榴莲放在阴凉通风的地方，在寄存以前最好把它外层包裹上一层纸箱，这种保存办法能够让榴莲的可存时刻延长三到四天。

2、冷藏保存：榴莲吃不完能够把果肉取出来放在保鲜盒中，密封今后再把保保鲜盒放在冰箱的冷藏室中进行保存，这样能确保榴莲一个星期左右不会出现蜕变。

3、冷冻保存：榴莲果肉取出后用保鲜膜包起来，再存入到冰箱的冷冻室中进行寄存，能够让榴莲保存几个月不蜕变，食用时取出消融后再食用，清凉爽口，特别诱人。

榴莲的做法：

1、榴莲千层：首要需求质料鸡蛋，牛奶，面粉，黄油，来制造成千层的皮。然后榴莲肉打成泥，放入淡奶油和糖，搅拌均匀，做千层中的夹心。准备一个托盘，放一个千层抹一层榴莲夹心。重叠13-14层之后，放到冰箱冷藏半个小时，拿出来切块食用，那种美味无法形容！

2、榴莲班戟：首要需求把质料鸡蛋，牛奶，面粉，搅拌均匀制成面糊，然后用平底锅烙成薄饼。淡奶油加糖打发，包入薄饼中，放入榴莲肉包裹好形状，放冰箱冷藏一小时定型之后就能够吃了。