虾米炒芹菜的做法
此菜含钙、铁、磷丰富,适宜孕妇食用。
材料:
干虾米10克、芹菜200克
调料:
植物油、酱油各10克,盐25克
做法:
1、将虾米用温水浸泡;芹菜理好洗净,切成短段,用开水烫过。
2、锅置火上,放油烧热,下芹菜快炒,并放入虾米、酱油,用旺火快炒几下即成。
美食特点:
虾仁鲜香,芹菜脆嫩。
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此菜含钙、铁、磷丰富,适宜孕妇食用。
材料:
干虾米10克、芹菜200克
调料:
植物油、酱油各10克,盐25克
做法:
1、将虾米用温水浸泡;芹菜理好洗净,切成短段,用开水烫过。
2、锅置火上,放油烧热,下芹菜快炒,并放入虾米、酱油,用旺火快炒几下即成。
美食特点:
虾仁鲜香,芹菜脆嫩。