又是一道低脂低卡、好吃好做的减肥食谱。材料：虾 500克。腌料：盐 2克，糖 2克，玉米淀粉 1/2小勺，料酒 1小勺。西芹 3根（220克），胡萝卜 小半根（65克），大蒜头 3瓣儿。盐，糖，食用油。