五彩沙拉的做法
1.所有食材洗净,切丁备用【紫甘蓝切丝】
2.水烧开,倒入玉米粒和豌豆,煮熟捞出,沥干水分备用
3.总觉得现在的菜不是很干净,为了健康着想,胡萝卜、黄瓜、紫甘蓝洗干净后用开水烫一下【为了不串色,紫甘蓝要单独烫,因为烫过的水是蓝色的】
4.所有食材放凉之后统统倒入一个大碗,加入沙拉酱和少许柠檬汁,拌匀开吃
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1.所有食材洗净,切丁备用【紫甘蓝切丝】
2.水烧开,倒入玉米粒和豌豆,煮熟捞出,沥干水分备用
3.总觉得现在的菜不是很干净,为了健康着想,胡萝卜、黄瓜、紫甘蓝洗干净后用开水烫一下【为了不串色,紫甘蓝要单独烫,因为烫过的水是蓝色的】
4.所有食材放凉之后统统倒入一个大碗,加入沙拉酱和少许柠檬汁,拌匀开吃