蔬菜三明治 用料 吐司 一个鸡蛋 四个火腿片 四片沙拉酱 适量黄瓜 一根胡萝卜 一根芝士片 四片芥末酱 适量蔬菜三明治的做法 1.自制吐司面包,切12片,胡萝卜、黄瓜切丝,火腿切片(照相忘了,没入镜),沙拉酱加适量芥末酱搅拌均匀2.鸡蛋煎熟3.一片吐司+一片火腿+沙拉酱+胡萝卜+吐司+鸡蛋+芝士片+黄瓜+吐司,按照以上顺序一层一层的码好,然后用保鲜膜裹好,一定要多裹几层,要不容易散,从中间切开,一个吐司可以做8个三明治4.装盒,送给亲戚朋友,很好的早餐、野餐食品