建议减脂期的姐妹都把晚餐换成它！酸爽开胃的茄汁豆皮汤～低脂低卡，茄汁浓郁！饱腹十足
[来看我][来看我]食材：西红柿，豆皮，金针菇，青菜，火腿肠，鸡蛋
做法：
1：预备食材洗净切好，起锅热油，鸡蛋打散煎好备用
2：留底油加入西红柿炒软，但是适量清水煮开，顺次加豆皮，金针菇，火腿肠，青菜，鸡蛋煮3分钟
3：加1勺生抽，1勺蚝油，1勺香醋，半勺盐调味，撒上葱花即
建议减脂期的姐妹都把晚餐换成它！酸爽开胃的茄汁豆皮汤～低脂低卡，茄汁浓郁！饱腹十足
[来看我][来看我]食材：西红柿，豆皮，金针菇，青菜，火腿肠，鸡蛋
做法：
1：预备食材洗净切好，起锅热油，鸡蛋打散煎好备用
2：留底油加入西红柿炒软，但是适量清水煮开，顺次加豆皮，金针菇，火腿肠，青菜，鸡蛋煮3分钟
3：加1勺生抽，1勺蚝油，1勺香醋，半勺盐调味，撒上葱花即