孢子甘蓝的做法

1.

加入辅料然后拌匀腌制10分钟，因为大多数是蔬菜，火腿本身就是咸鲜味请勿加盐腌制。

2.

把食材倒入准备好的锡纸的烤盘中，烤箱预热5分钟180度。

3.

因为烤箱比较小，本人选择先用210度上下火10分钟，然后再查看详情

孢子甘蓝成品图

烹饪技巧

烤后闷3分钟